Uno de los mayores placeres que existe para los deportistas es entrenar al aire libre. Es una sensación única y totalmente diferente a hacerlo indoor en un centro deportivo o gimnasio. Pero, a veces, tiene un pequeño inconveniente: las condiciones meteorológicas. Y es...
Muchos deportistas recurren a las bebidas isotónicas en los entrenamientos diarios o simplemente las utilizan para añadir un poco de sabor al agua. Si bien parece una opción simple y fácil de consumir electrolitos, calorías y agua, en realidad es una cuestión mucho...
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