Los relojes Xiaomi, además de ser muy económicos, ofrecen varios beneficios útiles tanto para corredores nuevos como para los más experimentados. Más que un simple reloj es un compañero de entrenamiento que puede ayudarte a iniciar un estilo de vida más activo, elevar tus entrenamientos al siguiente nivel y realizar un seguimiento de tu progreso.
💗 Beneficios de entrenar con un reloj Xiaomi
Datos a tiempo real.
¿Alguna vez has sentido que una carrera nunca termina? Con un reloj de carrera con GPS, tener tus estadísticas a tiempo real en la muñeca a simple vista permite saber exactamente cómo va el entrenamiento. Los sensores GPS incorporados registran ritmo, distancia, tiempo y calorías quemadas. Además, es posible modificar la pantalla para mostrar exactamente lo que quieres ver durante la carrera.
Fomenta la motivación.
Puede ser difícil encontrar la motivación para salir a la calle cuando lo haces solo, ¡pero con un reloj para correr con GPS nunca es diferente! Como cualquier buen compañero de entrenamiento, te motiva a salir y seguir adelante; empujándote a igualar o superar tus marcas anteriores.
No hay nada más satisfactorio que ver como se va progresando, algo que es posible en los relojes Xiaomi, ya que tienen la app «Mi Fit», en la que se va almacenando y registrando todo el progreso de los entrenamientos.
Seguimiento del progreso.
Si has establecido un objetivo fitness, ya sea perder peso, correr una distancia específica o correr durante un tiempo determinado, un reloj Xiaomi deportivo te va a servir.
Los monitores de frecuencia cardíaca colocados en la parte inferior del reloj brindan una imagen precisa del gasto energético en los entrenamientos y a lo largo del día. Esta medición de la quema de calorías acompañada de un recuento de la ingesta calórica (existen apps que ayudan como la de My fitness pal) puede ser de ayuda con el control del peso corporal.
Monitorear los entrenamientos y rastrear todos los detalles de las carreras ayuda a ver exactamente en qué punto estás, como va tu progreso y si estás cumpliendo objetivos y plazos. Un lujo bastante accesible por el precio tan económico que tienen los relojes Xiaomi.
Precisión.
Uno de los mayores beneficios (o el mejor) de correr con un reloj deportivo Xiaomi es su extraordinaria precisión. Los modelos que tienen incorporados GPS, que son prácticamente la mayoría, son mucho más fiables que cualquier podómetro o pulsera de actividad que basa sus estadísticas en el número de pasos y la distancia de zancada.
Además, los relojes Xiaomi con GPS incorporados son ideales para sustituir a los teléfonos, que también cuentan con GPS de alta precisión pero son más pesados y menos cómodos que portar que los relojes.
Hay vida más allá del running.
En los últimos años, los relojes deportivos Xiaomi se han desarrollado para cubrir todas las necesidades que puedan surgir al hacer ejercicio. Si eres un amante de los deportes en general, los modelos multifunción proporcionan un seguimiento personalizado para sesiones de cardio, entrenamiento de fuerza, correr en cinta, ciclismo, natación, golf, escalada y una gran variedad de actividades al aire libre que dependen del reloj que elijas.
📝 ¿Cuál es el mejor reloj Xiaomi?
Esta es una pregunta que va a depender, en gran parte, del uso que quieras darle a tu reloj Xiaomi.
- Si estás buscando la opción más económica para iniciarte en el mundo de los smartwatch y relojes deportivos, el mejor modelo que puedes elegir es el Amazfit Bip S Lite.
- Si lo que más valoras en un reloj es el diseño y te gusta estéticamente el Apple Watch, nuestra recomendación es que te decantes por alguno de los modelos de Amazfit GTS.
- Si tu presupuesto es algo mayor y quieres un reloj para entrenar, con una gran precisión y funcionalidades muy orientadas al deporte, puedes decantarte por modelos como el Amazfit T-REX (la versión inicial y la pro), o el Amazfit Stratos 3.
Para asegurarte de que tu compra cumpla con todas tus expectativas y la valoración sea positiva, primero debes pararte a pensar qué buscas y qué esperas de tu reloj Xiaomi, así como del presupuesto que estás dispuesto a destinar. En el mercado hay infinidad de modelos y si no dedicamos algo de tiempo en pensar estas cosas, la elección puede llegar a ser abrumadora.
